Metamorphosis

결국 69.9kg에서 75kg 정도로 살이 다시 쪘습니다. 😭 어찌 보면 당연한 거죠. 먹는 건 계속 그대로 먹는데 위는 당연히 늘어나겠죠. 제 생각엔 평소 먹는대로 계속 먹는다면 최대 80kg까지는 찔 것 같아요. 그러면 위를 절제하고 20kg뺀 셈이 된 거입니다. 그 대신 제 촉으론 80kg 정도 이상으로는 찌지 않을 것 같고 80kg 만되도 한국에서 어느 정도 인생을 살아갈만하다 생각합니다... (우리 초고도비만 형제자매님들은 동감하리라 생각합니다.) 지금 일반인이 먹는 2/3 정도 먹고 있습니다. 이건 수술전 의사 선생님께서 알려준 그대로입니다. 최종 평생 저만큼 먹게 될거라고요. 그래도 저는 운동을 시작했습니다. 먹을 건 죽어도 못 줄이겠어요. 차라리 운동을 하겠습니다. 저는 누누이 말씀드리지만..

지난 글에 69.9kg로 앞자리 6되고 30kg 감량 성공했었는데 워낙 식단 조절 운동 같은 거 일체 없으니 위가 늘어나서인지 살이 다시 찌고 있습니다. 현재 73kg입니다. 사람 마음이 다시 앞자리가 7자가 되면서 체중이 올라가니 이대로는 안될것 같다는 생각이 드네요. 사실 90kg 80kg때는 이렇게 사느니 그냥 먹고 싶은 거 마음껏 먹고사는 게 낫겠다 했는데 앞자리 6의 맛을 보니 다시 돌아갈 수 없다 결심하게 됩니다. 그래서 조만간 운동을 시작 하려고 합니다. 어릴 적 수영을 참 좋아했었는데 초고도비만이 되고 수영장을 못 갔어요. 오랫동안 꿈에서도 수영을 했었는데 아마 첫 운동은 수영으로 시작하게 될 것 같습니다. 수영은 다이어트가 안 된다들 해서 수영으로 체력 조금 기르고 등산을 해보려구요. 야..

오랜만에 체중계에 올라가 보니 앞자리가 바뀌었다. 100kg 때 수술을 받았으니 앞자리가 4번 바뀐 것이었다. 발이 굉장히 크고 뚠뚠하게 나왔는데 사실 살이 찌기 전에 245였던 발이 살이 찌고 250으로 변했다 최근 다시 원래 245로 돌아왔다. 89kg 79kg일땐 큰 감동이랄까? 그런 게 없었는데 (외관이 아직 뚱뚱이라..) 60대로 내려오니 마음이 심숭생숭하다. 믿기지도 않으면서 '그래. 내가 원래 60대였었지' 라며 익숙한 느낌도 있다. 아직도 운동은 하지 않는다. (바쁘다 ㅠㅠ) 식단 조절도 하지 않는다. 그냥 한 숟갈 더 먹으면 토하기 직전까지 먹는 듯.. 양은 일반인의 절반에서 많이 먹으면 3분에 2 정도? 초밥은 평소 5개 정도 먹으면 배부르다. 좀 많이 배고프면 최대 7개까지 먹어봤다...

비용: 저는 대학병원에서 위절제수술을 했습니다. BMI35이상이면 나라에서 건강보험 지원이 되는데 저는 35이상이여서 지원을 받았네요. 그런데 그게 전액 지원이 아닙니다. 원래 지원을 받지 않았을때 비용은 1000만원정도라는데 저는 지원을 받아 입원등 모든 비용 포함 240만원정도 지불했습니다. 그런데, 수술이 받고 몇달이 지나고 제가 의료비 상한제로 인해 나라에서 의료비로 사용한 돈을 돌려준다는 통지서를 받았습니다. 그게 170만원대였는데 정말 큰 돈이죠. 실비 받으신 분도 있다는데 저는 신청했다 미용을 위한 수술은 못해준다 하여 받지 못했습니다. 그랬는데 의료비 상한제덕에 수술비를 많이 돌려받았습니다. 그런데 이 의료비 상한제는 개인마다 상한액이 다르니 한번 알아보시면 좋을 듯 합니다. 최근 상황: ..