위절제수술 후 75kg! 다이어트 시작 (내일부터..)

75.8…🥲
이젠 진짜 다이어트를 해야할 것 같습니다.
위도 제법 늘어나서 밥도 꽤 많이 먹어요. 거의 한 공기 정도요.

진짜 진짜 진짜 내일부터 다이어트 합니다.
다시 돌아가기 싫네요 ㅜㅜ

우선 야식 먹는거 끊고 하루에 30분이라도 운동을 하려구요.
식단은 일단 원래 먹는대로 먹고 싶습니다.
저는 평생 다이어트 식단은 못 먹고 살 것 같아요 ㅜㅜ
운동할게요 운동!

그런데 그와중 수술해서 다행이라 생각하는건.
전에 폭식을 했었는데 위절제수술을 하면 폭식은 위 기능적으로? 불가능합니다 ㅋㅋ
그냥 한시간 두시간마다 몇입씩 먹는거죠.
비극은 그게 이렇게 다시 또 살이 찌게 된거죠.

수영을 몇번 갔는데 확실히 개운하고 너무 좋았어요.
그런데 코로나때문에 아무래도 찝찝해서 조금 쉬려고요.

등산은…
진짜 첫 등산썰 풀면 눈물납니다.
한 10분 올라가다 힘들어서 내려왔습니다.
체력이 안돼요.
산 정상에서 바라볼 멋진 풍경들을 기대했는데..
이제 추워서 등산이 더욱 힘들테지만 산악회라도 들어서 강제로 다시 시작하려고요.
(하지만 등산할때 산악회원님들을 따라갈 수 없다는게 함정 ㅜㅜ)

다음에는 후에 비포 에프터 사진을 위해 현재 사진을 한번 올리는걸 고민…해 보겠습니다 ㅋㅋ
(사실 이런거 다 무소용입니다)


그래도 화이팅⭐️