Metamorphosis

데이터 라벨링 알바는 재택에서 내가 원하는 시간에 자유롭게 할 수 있다는 장점이 있습니다. 데이터 라벨링 알바는 상근직도 있지만 재택 아르바이트가 월등히 많습니다. 그럼 이런 알바는 어디서 어떻게 구하는 걸까요? 알바몬 & 알바천국 등 구직사이트 알바몬이나 알바천국 등 구직사이트에서 '데이터 라벨링' 데이터 라벨링 재택' 등 키워드로 검색하면 여러 가지 공고들이 나옵니다. 그중 출퇴근 직과 재택으로 나뉘는데요. 출퇴근 직은 고정적으로 수입이 들어오고 재택에서 작업하며 건당으로 단가를 받는 것보다 급여가 높다는 장점이 있습니다. 재택의 장점은 무엇보다 자유롭게 시간을 사용할 수 있다는 거죠. 제가 재택으로 작업했을 때 시간을 '몇시에서 몇 시까지 작업하면 좋겠다'라고 요청할 뿐 그것을 강요하는 게 아니기 ..

'꿀알바' 라고 광고하는 데이터 라벨링 알바가 단가 몇십 원에서 백 원 정도라서 지쳐 금방 관두셨었나요? 제가 데이터 라벨링으로 꾸준히 월평균 40~50만 원 정도 버는 방법 알려드릴게요! 데이터 라벨링 알바가 최근 많이 떠오르고 있는데요. 부업으로 좋다, 꿀알바다 이런 정보를 얻고 시작하시는 분들이 많으실 거예요. 하지만 데이터 라벨링 알바를 처음 해보시는 분들은 박스 하나에 30원, 많으면 100원 이런 단가를 보고 허탈해하실 텐데요. 저 역시 처음에 충격적인 단가에 '내가 지금 뭐 하는 건가' 하며 박스를 치며 현타가 오는 순간들이 있었습니다. 여기서 중요한 진리가 있는데요. 여러분의 경쟁자들도 지금 박스를 치며 현타가 오고 있다는 것이죠. '경쟁자'라니, 데이터 라벨링에 함께 작업하는 작업자들이 ..

위 절제 수술 전후 식단 관리가 필요하신 거 아셨나요? 어떻게 관리해야 하는지 수술 2주 전 식단부터 수술 후 5주까지 하나하나 알아보도록 할게요. 수술 2주 전 수술 전 식단에 대해서는 항상 의사의 지시를 따라야 합니다. 일반적인 수술 2주 전 식단 관리에 대해 알려드릴게요. 일단 가장 중요한 사항은: 1. 단백질 섭취를 늘린다. - 살코기를 먹는다. 2. 탄수화물 섭취를 줄인다. - 밥, 빵, 국수 등을 줄여주세요. 3. 설탕 제한 탄산음료, 디저트, 주스, 사탕 등 간식을 줄여주세요. 다음은 수술 2주 전 식단입니다. 아침 식사 단백질 쉐이크 점심 식사 야채와 살코기 저녁 식사 야채와 살코기 간식들 저탄수화물 간식 베리류, 견과류, 오일과 식초가 들어간 샐러드 음료 물을 충분히 마셔주세요. 충분한 ..

위 절제 수술이란? 위 소매 절제술이라고도 불리는 위절제술은 외과적인 체중 감량 수술입니다. 이 시술은 일반적으로 복강경 수술로 수행되며, 상복부에 여러 개의 작은 절개를 통해 작은 기구를 삽입하여 실행합니다. 위 소매 절제술은 위의 80%가 제거되어 바나나 크기나 모양 정도의 튜브 모양의 위가 남습니다. 위의 크기를 제한하는 것은 섭취할 수 있는 음식의 양을 제한하는 것입니다. 게다가, 이 시술은 체중 감량에 도움이 되는 호르몬 변화를 촉진합니다. 이러한 호르몬의 변화는 고혈압이나 심장병과 같은 과체중과 관련된 증상을 완화하는 데도 도움이 됩니다. 위절제술이 필요한 이유 소매 위절제술은 과도한 체중을 줄이고 다음과 같은 생명을 위협하는 체중 관련 건강 문제의 위험을 줄이기 위해 시행됩니다. - 제2형 ..